2018瘦腿黑科技来袭！立体瘦腿，腿围缩小2-6CM，视觉显瘦十斤！

瘦腿袜要怎么选择

根据袜子的材质来挑选

目前国内比较好的袜均使用涤纶作为面料，其优点是：1.抗皱性和保型性好，即使在上班时作为普通丝袜穿上也不失大方美观；2.具有较高的密度和弹性，穿着时更加贴身舒适，而且对瘦腿也能起到一定的促进作用；然后在冷水中淋浴或浸泡3至12分钟，使表皮温度下降8至16摄氏度。3.抗箘性强：在任何条件下不会发霉，不怕虫蛀，卫生耐用。

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在买瘦腿袜前，你可以先自己这样测量：首先测量出自己脚踝细处的周长，记下尺寸；

如何选择合适自己的瘦腿袜的尺码

再测量小腿粗处的周长，记下尺寸；

然后测量大腿根粗处的周长和全腿的长度，记下尺寸；

另外，因为瘦腿袜分瘦小腿和瘦全腿的，所以你也可以根据自己腿部的情况来选择瘦腿袜的种类，但无论是购买哪种，都应该先清楚自己腿各部的尺寸。如果你在实体店购买瘦腿袜，可以请专业的人员再为你测量一次，以保证瘦腿袜的尺码是合适自己使用的。

坚持正确的瘦腿运动

快走or慢跑

腿靠墙式拉筋

将腿绷直紧贴住墙，然后轮流踩脚掌，心里默数60下，记住！每次一定要尽可能地拉到底。千万不要小看这个普通的动作~看上去容易，但坚持下来几分钟会让你感到无比地酸爽！但是酸痛的背后，可以让你拉长小腿线条，还能在短期内练出漂亮纤细的脚踝！

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连裤袜的正确穿法5大步骤：

1、指甲磨光滑哦，防止指甲刮坏丝袜。

2、将丝袜卷至脚尖。

3、调整袜尖和足跟，让袜子和脚贴合。

4、站起来，两边腿交互提拉。

5、双腿提拉到与裤袜均匀贴合后，两手将连裤丝袜穿至到腰部。

6、小编温馨提示：

由于连裤袜是袜子的一种，那么在穿的过程中就一定要小心勾丝，尤其是手指甲较长的姑娘提拉丝袜的时候力气尽量轻一点哦，要不然会勾丝划破的，使连裤袜报废哦~